ライフスタイル
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12.222022
【浦安で脳活！健康コラムVol. 8】上半身、肩まわり、背骨まわりが硬いのは猫背のせい！？『猫背をリセット！』
健康で居続けたら何をする？今回コラムを担当いただいたのは、この夏に新しく日の出にできた「URAYASU D-Rocks Sports Lab」で、アスリートだけでなく高齢の方々など老若男女の身体サポートをされてきた、船橋整形外科グループ兼URAYASU D-Rocks現役トレーナーの吉村先...
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12.122022
【特集】和でなごむ年末年始 ～ほっこり心もあたたまる～ その1／けいとや
「けいとや」さんで、正月飾りのワークショップ体験！浦安駅前にある「けいとや」さんをご存じですか？浦安で創業60年を超える、老舗の手芸専門店です。40年以上前にスクランブル交差点が広がる辺りにお店があったと、店主の田中智之さんが教えてくれました。
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12.82022
【Happy Reform】家族がゆったり集う「広々リビング」も「自分だけのスペース」もどちらも叶えるよくばりリフォーム｜株式会社アールデザイン
PR築24年のマンションをリフォームしました。リビング横の和室を洋室に変更し、大きなリビングとしても使えるようになりました。和室にあった押入は、可動式のクローゼットに変更。
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11.172022
「つよく・美しく・しなやか」な心身のための【骨盤コラムVol.3】健康的な身体を保つために重要な‟ペルヴィス（骨盤）レッスン”｜from b-i STYLE
朝、昼、夜、そして春夏秋冬によって変わる骨盤は、自然のリズムに合わせて動いていることをご存じですか？身体の中心に位置する骨盤、そのゆがみは背中、腹、手、足、顔にまで影響が表れ、突き詰めると性格にまでも及ぶそう。
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11.122022
私の潜在意識に働きかける【コーチング】が面白い！まさかの結果に衝撃…、そして感動、納得。今なら「お試しコーチング体験」できます♪
「コーチング」とは？運動・勉強・技術などの指導をすること。英語 coach の動詞のうちコーチする意味の現在分詞。
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11.12022
【体をリセットして今年を締めくくる】身体に不調ある方にもおすすめ「ピラティス＆ロミロミ」《お得情報あります！》｜Aolani-アオラニ-
PR「ピラティスとロミロミ、どちらも身体をあるべき状態に戻し、治癒力を高める効果があるんですよ」とお話しするのは、Aolani（アオラニ）の小野美保さん。 ピラティスは「リハビリ」から生まれたエクササイズで、過度な負荷はかけず、マシンは補助を付けて行います。
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10.262022
【浦安リアルママ】「家族を持つなら浦安が一番！」横浜から移住した頼れるインテリアコーディネーターさん。大好きな浦安にデザインカーテンを広めたい！
「浦安が好きすぎて、引っ越して本当に良かったと思っています！」と元気にお話してくれたのが、インテリアコーディネーターとしてフリーで活躍し、二児のママさんでもある熊原千尋さん。結婚前に横浜で暮らしていた熊原さん。
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10.242022
【浦安で脳活！健康コラムVol.7 】『健康寿命を延ばそう！』季節を感じ、交友を楽しみ、一歩を味わう【ノルディックウォーキング】
北欧 ・ フ ィ ン ラ ン ド で 生 ま れ た「ノルディックウォーキング」をご存じですか? ウインタースポーツのクロスカントリースキー選手が、雪のない夏の季節に、体力を維持するための強化トレーニングとして生まれました。
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10.222022
体重-18kg・体脂肪率-12%達成！快適で楽しい日々に！お客様インタビュー！VOL.5｜｜店舗貸し切りパーソナルジム 新浦安HELIOUS（ヘリオス）
PR今回取材したのは「コロナ禍による体重増加で膝・足首の痛みが辛くなってしまった」という海外出身のＳ様。約1年4カ月のトレーニングで、なんと体重18キロ減・体脂肪率12％減に成功されたそうです！「膝・足首の痛みもなくなり、更に体も柔らかくなり姿勢も良くなった。とても感謝しています！」とＳ様。
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10.182022
【浦安で脳活！健康コラムVol. 6】『健康寿命を延ばそう！』ストレッチ、有酸素運動、脳トレ体験【はだしDEビクス】
バルドラール浦安アリーナ（浦安市総合体育館）ではさまざまなスポーツ事業を開催されています。きっとスポーツ好きの方々が集まっているんだろうなという予想に反して、実はたくさんの運動初心者さん達がさまざまなスポーツにチャレンジしているんです。
