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ピラティス

  1. 【STAY HOME★おうち de ピラティス】STAY HOME WEEK は健康のために、自分のための時間を!

    この状況になり皆さんはどのような運動をされていますか? ジョギング? ストレッチ? そしてコロナ対策として免疫を上げるべく、栄養をとるために美味しいものをいただいてはいるのですが、在宅ワークによって体ががちがち、そして体重は増加が気になってきた今日この頃…。

  2. 3月Special クラス『美Bodyフォーカス ピラティス』を体験! 女優・タレントと活躍しているインストラクターに教わる特別なレッスン♪|Medical Pilates Stella

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    昨年の10月、浦安駅東口徒歩1分の場所にオープンしたピラティススタジオ『Medical Pilates Stella 』。Medical Pilates Stellaは、少人数制、通いやすく、しかも楽しい 「地域のウェルネスラボ」として注目を集めています。

  3. この春は新しい自分を手に入れる! 運動初心者もアスリートも夢中なピラティスに挑戦しませんか? |Medical Pilates Stella

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    昨年の10月、浦安駅東口徒歩1分の場所にオープンしたピラティススタジオ『Medical Pilates Stella 』。Medical Pilates Stellaは、少人数制、通いやすく、しかも楽しい 「地域のウェルネスラボ」として注目を集めています。

  4. 子連れもOK!プライベート空間で身体を引き締める!【マンツーマンもOK☆ピラティス教室】

    ヨガのお教室は既に多くの方がご存知かと思いますが、ピラティスのお教室ってなかなか浦安には無いのが現状です。

  5. 浦安駅前にオープンした地域初のフルイクイップメント導入ピラティススタジオ。マシンピラティスは運動初心者にオススメだった!|Medical Pilates Stella【取材体験第二弾】

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    ちょっとずつ寒くなってきた今日この頃、本格的な冬が来る前に体調は万全ですか? 免疫上げる? ワクチン打つ? 防寒対策? この冬を乗り越えるためにおそらく一番いいのが『運動』! とは言っても重~い腰が上がらない筆者もその一人…。

  6. 【New Open】10回で違いを知り 20回で見た目が変わり 30回ですべてが変わる…浦安駅前にオープンした地域初のメディカルピラティススタジオ。この秋から生活の中にメディカルピラティスを取り入れてみませんか?

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    皆さん運動されていますか? ここ最近「トレーニング女子、筋トレ女子」などとメディアでもよく聞くワード。実際周りでも「ジムめっちゃ楽しい!」と通う友人も増えています。昔とは違って体力も落ちてきたし、運動不足とあって体のいたるところで信号の合図に気づいている筆者。「このままではまずい…。

  7. あなたのカラダをボディメンテナンス!!

    プロダンサーやスポーツ選手向けトレーニング、子連れでママも安心して通える美のトレーニングのご紹介です。

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