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ピラティス

  1. 【2026年 健康でハッピーになりたい人注目!】確かな「効果」と、続けたくなる「楽しさ」を大切にする地域No.1 ピラティススタジオ「Medical Pilates Stella」|メディカル ピラティス ステラ

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    「今年こそ、健康のために運動をはじめたい!」そう思いながらも、どこに行けばいいのかわからず、つい先送りにしてしまう――「体調や体型の変化が気になる」「この先の体力も心配」「そもそも運動が苦手」…。

  2. 【NEW OPEN】理学療法士監修のパーソナルピラティスで「体が変わる瞬間」を!来年こそ元気になりたい方は是非★初回ワンコイン500円体験レポ!

    来年からは「自分を変えたい!元気になりたい!」という方へ!12月に入り、寒さと共に体の重さを感じる日が増えてきました。夕方になると一気に疲れが出て、腰痛や肩こりが辛くなる…。「そうそう」と感じている方も多いと思います――。

  3. この春、心身ともにアップグレード! NY発 究極のボディケア【ヤムナ®】ステラで体験しよう! @Medical Pilates Stella

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    ようやく春が訪れましたね。上着を脱いで軽やかに歩きたい気分ですが、半袖や薄着になるには少し躊躇してしまう…。日々首・肩・腰・足の❝なんとなく違和感❞も高まっている…。「冬の間カラダのケアを何もしてこなかった⾃分が悔やまれる…」と思っている⽅は私だけでないはず…。

  4. 2025年は「ピラティス」を取り入れて健やかで幸せな年にしよう♪「ステラの本格ピラティスは安心・安全・効果的」初心者OKな体験キャンペーンに注目! |Medical Pilates Stella(メディカル ピラティス ステラ)

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    ついに新しい年になりました! 今年こそは健やかで幸せな日々を送りたい! とお思いの⽅に、ぜひおすすめなのが、昨今の健康トレンドとしても注⽬を集めているピラティス。体調や体質の変化を感じる年齢となり「この冬をどう乗り越えようか…」と不安がよぎる⽅もいるかもしれません。

  5. 【40代からの未来づくり】メディカルアロマの“チカラ”で心身のコンディショニング! 春のお試しキャンペーン始まりました! Medical Pilates Stella(メディカル ピラティス ステラ)【浦安市】

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    4月に入り新生活がスタートしました! スキップをしたくような季節になりましたね! がしかし、仕事に子育てと、とにかく日々をこなす毎日に、カラダが付いていかない…と思っていませんか? 30代の時とは明らかにカラダが変わった…とそう感じる方も少なくないと思います。

  6. 【40代からの未来づくり】「健康であり続けること」こそ輝くためのキーポイント! 心もカラダも晴れやかに好きな自分になる♪ 取材協力:Medical Pilates Stella(メディカル ピラティス ステラ)【浦安市】

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    やっとコロナも明けて、⽇常を取り戻し⽇々の⽣活を楽しみながらポジティブに⽣きていきたい! しかし現実は仕事に追われ…⼦育てに追われ…やっと外へ出れるようになったのに⾃分のことはまだまだ後回しになっている⽅が多くいらっしゃいます。

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