ピラティス

8.232021

【Stella Academy】第二弾！『FTPベーシックピラティスマットインストラクター養成コース』11月に開講！3ヶ月で取得できるピラティスの国際資格を浦安で『10/17』に無料説明会が延期されました♪※10/5追記

※9月開講の養成コースは、緊急事態宣言発出のため10月に延期となりました。浦安駅からほど近いビルに、私たちの健康をサポートしてくれるピラティススタジオ『Medical Pilates Stella』。

6.192021

【6月21日（月）】は国際ヨガDAY！『wellness 朝ヨガ』を無料で受けられるチャンス！スタジオでもオンラインでも受講可能！「Medical Pilates Stella」

浦安駅にほど近い、元気をつくる場所として、地域の健康をサポートをしてくれる『Medical Pilates Stella』から嬉しいニュースが飛び込んできました！「Stella YOGA Day」「ピラティスのメソッドを取り入れた安全に行えるヨガ」として、毎週行われているヨガレッス...

5.22021

今こそ『ピラティス』を生活に取り入れてほしい理由。～未来に続く自分のカラダ～｜Medical Pilates Stella

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昨日（5月1日）が「国際ピラティスデー」だったことにちなんで、今、あらためて世界で注目されている『ピラティス』について取材しました。

4.172021

浦安で資格をとってみる？ピラティスで”自分を強くする” FTPマスタートレーナーによる『FTPベーシックピラティスマットインストラクター養成コース』の締め切り迫る！4月28日（水）まで＠Medical Pilates Stella

昨年から続くコロナ禍とあってか、私たちの中になくてはならい「健康第一！」の志向と同時に、副業は当たり前の時代に変化している昨今。家事＋、会社員＋の技能を身に着けることで、キャリアアップは誰でもできるということを示していく方が多くなりました。

3.142021

この春の「Stella」の新企画がすごい！『レッスン体験キャンペーン』から『インストラクター養成コース』まで”自分を強くする”プログラムに注目！｜Medical Pilates Stella

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春はもうすぐそこ！温かな空気に触れると「何かしなくちゃ！」とそんな気持ちになりませんか？新生活が始まるタイミングで、「自分に自信をつけたい」「新たな自分に生まれ変わりたい」。

3.42021

【浦安YOGA】ピラティススタジオで『朝ヨガ』を体験！一日の始まりにプラスαな運動で心身スッキリ！

2月から20度を超える日中の日があったり、寒い日々が行き来している今日この頃。心地の良いお天気が続けば身体もスッキリするのですが、気温の変化によってなんとなく身体がだるい…。がっつり運動をするほどでもないけど、心地良くプラスアルファな運動がしたいなぁ…。

1.52021

【2021年の目標】何と言っても今年は健康第一！少人数制の安心スタジオ『ステラ』で「負けない身体」づくりを♪ 新年は体験キャンペーンでやってみる？！｜Medical Pilates Stella

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2021年がやってきました～！と嬉しさと同時に、お正月はのんびり、忙しない昨年を乗り越えてきたんですもの、大いに食べて飲んで、寝て、思いのまま過ごしたっていいですよね？と反面「今年は絶対的に健康を維持し続けたい」と誰しもが思うこと。浦安にはそんな健康を支えてくれる場所があります。

12.292020

元気をつくる場所「ステラ」で新たな健康習慣を！年末年始も楽しく・健やかに、そしてハッピーに♪｜Medical Pilates Stella

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今年は誰もが健康と向きあってきた１年になったのではないでしょうか。

11.72020

【Make me happy!!】〜元気をつくる場所〜 Medical Pilates Stella（メディカルピラティスステラ）浦安初！『メディカルアロマトリートメント』で、疲れた身体を和らげスッキリ！元気に！！

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『メディカルアロマ』とは、香りが脳に伝わりそこから心に作用する仕組みを使い、精神面、自律神経・ホルモン・免疫系の不快症状の緩和など、医療機関でも幅広く活用されている緩和ケアです。今回『東京メディカルアロマスクール・ホリスキュア』代表の堀先生と『メディカルピラティスステラ』がコラボ。

11.62020

【Make me happy!!】〜元気をつくる場所〜 Medical Pilates Stella（メディカルピラティスステラ）で GO TO 体験！

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今回『プライベートマシンクラス』を担当してくれたErin（エレン先生）。プロアスリートを指導できるピラティスの国際資格保有者なんです。