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4.82022

【真似したい！栄養士さんの時短＆簡単レシピ】スープに溶けだしたキャベツの栄養も丸ごとどうぞ♡『キャベツとチーズのとろけるスープ鍋』

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【材料＊4人分】

キャベツ 300g（約1/4玉）
玉ねぎ 1個
ベーコンスライス 1パック
コンソメまたは粉末和風だし 小さじ2
塩胡椒 少々
とろけるチーズ 100g
鍋用薄切り餅 6枚（または、餅2個をスライス）
水 500ml
みじんパセリ（ドライでも可） 適量

【作り方】

準備：キャベツは流水でよく洗い、水気を切っておく。

1.キャベツはざく切りする。キャベツの芯と玉ねぎはスライスする。ベーコンは4cm幅に切る。薄切りもちを使わない場合はスライスする（注意：写真よりもうちょっと薄くてもいいかもしれません）。

2.土鍋などに1のキャベツを敷き詰め、コンソメと塩胡椒を振り入れる。その上に１の玉ねぎ、ベーコン、餅、チーズを順に乗せていく。水を注ぎ入れ、フタをして強火にし、沸騰したら中火にする。

3.チーズが溶けたらパセリをパラパラと振り入れ、塩胡椒で味を調え火を止める。

【作ってみた感想】

あっという間にできちゃう♪ ベーコンとチーズにお餅、黄金トリオがいれば間違いナシ！ とろ～りチーズにトロットロのお餅、これは後引き。子どもたちも大好きで「おかわり！」とたくさん食べてくれました。キャベツとたまねぎの甘味がしっかり染み込んだスープも美味しかった♡ お鍋のまま食卓にドンと持ってこれるのも嬉しい。お正月のお餅が余ってしまっている方にも、ぜひ試してみてほしいです！

その他のレシピはこちらからどうぞ。

レシピ提供：料理代行『Chiaa～癒しの厨～ 』栄養士・佐藤由起子
※料理代行の問い合わせは、LINE @531epqptよりお願いします。
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