美容・健康・スポーツ

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   10.222022

   体重-18kg・体脂肪率-12%達成！快適で楽しい日々に！お客様インタビュー！VOL.5｜｜店舗貸し切りパーソナルジム　新浦安HELIOUS（ヘリオス）

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   今回取材したのは「コロナ禍による体重増加で膝・足首の痛みが辛くなってしまった」という海外出身のＳ様。約1年4カ月のトレーニングで、なんと体重18キロ減・体脂肪率12％減に成功されたそうです！「膝・足首の痛みもなくなり、更に体も柔らかくなり姿勢も良くなった。とても感謝しています！」とＳ様。

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   10.182022

   【浦安で脳活！健康コラムVol. 6】『健康寿命を延ばそう！』ストレッチ、有酸素運動、脳トレ体験【はだしDEビクス】

   バルドラール浦安アリーナ（浦安市総合体育館）ではさまざまなスポーツ事業を開催されています。きっとスポーツ好きの方々が集まっているんだろうなという予想に反して、実はたくさんの運動初心者さん達がさまざまなスポーツにチャレンジしているんです。

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   10.132022

   【New Open】姉のゴッドハンドでほぐされる？妹の温かい手で癒される？姉妹セラピストが体と心を整えてくれる、南行徳の女性専用サロン「cococia」行ってきた！

   涼しくなるのは嬉しいけれど、溜まっていた夏の疲れがどっと押し寄せてきたり、なんだか気分が落ち込んだりして、毎日元気に頑張れない…。秋ってそんな季節ですよね。

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   10.112022

   「つよく・美しく・しなやか」な心身のための【骨盤コラムVol.2】健康的な身体を保つために重要な‟ペルヴィス（骨盤）レッスン”｜from b-i STYLE

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   このコーナーでは、いつまでも健康的な身体を保つため「自分のからだは自分でつくる」ことが最重要と話す、from b-i STYLEのSHIZUE先生に、季節ごとに全４回、身体の中で重要な骨盤についてお話しいただきます。今回は第２回目となるコラム「秋」の身体について。

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   10.82022

   アロマファン必⾒！ ❝ココロも上がる❞ 噂のメディカルアロマトリートメントを『ステラ』で体験！ 期間限定のお試しキャンペーンは見逃せない！ ｜Medical Pilates Stella

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   今回は皆さんも大好きな「アロマ」のお話。秋、特に⾹りが恋しくなる季節でもありますよね！アロマといえばアロマオイルでマッサージしたり、リラックスしたい時に焚いてみたり、癒し・リラクゼーションを思い浮かべます。

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   10.52022

   【美活コラムVol.30】秋はエステ、28日おきの 《光フェイシャル》で肌力回復！！｜男女脱毛｜光フェイシャル・ハイフォーカス　サロン ショーン

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   好印象&清潔感UPの“モテ肌”《光フェイシャル 》は、《肌の栄養剤、肌のサプリ》 と形容出来るほど、肌本来の力を呼び戻し、あらゆるお肌の症状を地肌力で改善させます。照射後すぐ、キメ・色ムラは整い化粧崩れしない《モチモチお肌》に仕上がります。

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   10.32022

   【芸術の秋♪】初めてでも簡単に出来る「カゴアレンジワークショップ」＆「アロマで作る美肌保湿クリームワークショップ」が同日開催！ 10月15日(土)は北栄「はんぶん堂」へ♪【コラボ割引あり】

   芸術の秋、本番！ …ということで、手作りのワークショップに参加してみてはいかがでしょうか？ 来る10月15日(土)、北栄「はんぶん堂」ではワークショップが2本立てで開催されます♪ 気になるほうのどちらかに参加するのもOKですが、2本同時に受講すると嬉しい割引があるんです！ 「カゴアレンジ」と「アロ...

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   9.262022

   【New Open】ヘッドスパ初心者にもオススメ♪行徳にオープンしたドライヘッドスパサロン「ねんねん」で、じんわりゆるっと癒されて。

   なんだか頭が重い、スッキリしない、疲れが取れない…。わかります。今年の夏も暑かった、なんとか乗り切ってほんとお疲れワタシ！ ちょっと涼しくなったこの秋は、身も心も開放してゆったり癒されたいですよね。そんな時にオススメしたいのが、ヘッドスパ。

   • こまこま
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9. 

   9.102022

   秋こそ運動、 今こそピラティス！ 注目の専門スタジオ「ステラ」の体験キャンペーンが始まりました！ 自分好みのピラティスができると評判！リアル体験者が「良さを実感」する“ワケ”とは？ ｜Medical Pilates Stella

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   秋といえばアクティブ！ 運動を始めるにぴったりな季節ですね。この夏は猛暑の連続で、疲れ気味の方も多いはず。

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10. 

    9.82022

    まだまだ残暑厳しいけれど、工夫しながらカラダを動かして健康をキープしよう！

    あまりにも暑すぎる夏。「クーラーは苦手だけど､つけずには生活できない！」という声もちらほら…。部屋にいるだけで汗が滴ってくるのに、健康のために運動するなんてムリ！　と考えがちな自分がいますが、やはり体を動かすことは大事。足腰の筋肉が弱ると脳のはたらきも鈍くなってくるのだとか…。

    • 小川　恭子
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