ウォーキング
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4.32018
脇道を入ると…そこはまるで、「アニメ映画の世界」でした！
定期検診や人間ドックなどで「運動不足」という、ありがたくない診断結果が出てしまう人、少なくないと思います。かくいう自分もそのひとり。市内公民館ではさまざまなスポーツ体験できますし、テニスコートやスポーツジムも充実していますが、日頃運動する習慣のない人にとっては結構敷居が高いものです。
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2.272017
浦安を歩いて発見！海辺の（？）ゆかいな仲間たち！
あなたは健康のために何かしていますか？ 浦安市内にはフィットネスクラブやジムが多数ありますし、各公民館ではダンスやストレッチ、ヨガなどのサークルの他、吹き矢や健康体操など、年齢に応じた軽スポーツイベントも盛況です。私がオススメしたいのはウォーキング。
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9.282016
散歩としても、最悪の場合の代替交通手段としても。一之江駅から浦安駅まで歩いてみた
一之江…都営新宿線の駅であり、何かと記事中で触れる機会の多かった場所（関連：新浦安駅から都営新宿線一之江駅まで…どう行く？、 京葉線と東西線が止まってもなんとか浦安に帰ってくる方法）。
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3.222016
日の出三番瀬沿い緑道が24日(木)午後2時30分から利用できるようになります！
羽田空港発着の飛行機が浦安市上空にさしかかると、ついつい浦安のまちをじっくりと眺めてしまいます。そして東京湾に突き出るようなまちの成り立ちを再認識する…そんな経験がある方も多いと思います。
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2.162016
この春のおすすめ、新浦安ベイエリアに新たなジョギングコース誕生！
新浦安エリアの日の出・明海地区にわたって作られているジョギングコースを２つご紹介いたします。シンボルロードの突き当たりから明海地区・境川方面に片道2km、往復4kmのジョギングコースができているのは、ランナーの方ならすでにご存知の方も多いでしょう。こちらを「明海コース」とします。コースはこんな感じ。
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1.212016
【冬こそ】浦安駅から新浦安駅まで歩くなら、やなぎ通りの一本裏を行くのがオススメ。その理由３つ
普通に考えたらバスを使う区間である「浦安駅－新浦安駅間」。この間約３キロ、歩くと筆者(30代女性)の足で35分ほど。道路事情が悪くてバスが全然来ない、終バスを逃してしまった、たまには運動するか…なんて時は、お天気次第で歩いてみてもいいなと思える距離です。
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11.262015
浦安・元町を走ろう！旧江戸川沿いのランニングコース
秋も深まり、お出かけにはちょっと肌寒くなってきましたが、まだまだ「スポーツの秋」は続いています。浦安シティマラソンまであと3か月ほど。街中でランナーの方を目にしない日はありません。今回はこちらの旧江戸川沿い、堀江のランニングコースをご紹介します。マップ上の青線がコースになります。
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10.232015
【歩いてみた】話題の境川ウォーキングは、五感で楽しめる・小一時間のちょうど良い運動だった！｜Body care Rakue
PR体が動かしやすい季節になり、浦安に住みたい！webでもウォーキングやジョギングの記事が増えてきましたね。
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10.162015
【invitation for浦安walk and run】
ウォーキングやランニングをするのに良い季節になりました。秋の澄んだ空気の中運動をすると、健康に良いだけでなく気分転換にもなりますよね。日ごろ運動不足を感じておられる方にお勧めしたいのが、海を眺めながらのwalk and runです。
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9.302015
ランニング・お散歩におすすめのコース！Vol.1 ～境川沿い～
健康維持のために軽い運動を継続的にすることを心がけ、私は日頃近所を気ままに走っています。ランニングを始めてみて知ったのは、浦安にはランニングを楽しめるコースや、運動が楽しくなる公園が充実しているということ。
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