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自分らしく生きるための“ルピナスセミナー”9月開催のお知らせ|浦安市男女共同参画センター《ルピナス》

7月好評のうちに終了したルピナスセミナーに続き、9月1日(土)、9月8日(土)の2回、今人気で関心の高いテーマを取り上げて開催します。
仕事や地域活動、PTA、サークル等、様々な場面で活用できるスキルを身につけます。ルピナスセミナーで自分磨きをしましょう。

◆ルピナスセミナー(4)「納得・支持を得るプレゼン力UP講座」

日時:9月1日(土)午後1時30分~4時30分
講師:椿 景子氏(NPO法人国際ファシリテーション協会 専務理事)

昨年大好評だった椿景子講師によるファシリテーター講座に続く第2弾!
仕事や会議の場で、上司への報告や説得、お客様への対応、また、サークルやPTA、地域活動の場で説明や報告など、伝える機会は様々です。

今回のプレゼン力UP講座は、「伝える・伝わる」をキーワードに、説明する力を最大限引き出し、相手を納得させるプレゼン力の習得を目指します。グループでの実践演習を通して説得力のあるプレゼン力を身につけます。プレゼン力に不安がある方、自信をつけたい方にお勧めです。

◆ルピナスセミナー(5)「イライラや怒りの感情と上手に付き合うためのアンガーマネジメント講座」

日時:9月8日(土)午後1時30分~3時30分
講師:菅野 昭子(かんの しょうこ)氏(一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会 公認シニアファシリテーター)

今企業研修でも注目されているアンガーマネジメント。アンガーマネジメントはアンガー(イライラや怒りの感情)をうまくコントロールし上手に付き合うための心理教育プログラムです。怒りやイライラ、不安など自分の感情をコントロールすることでコミュニケーション能力の向上にもつながるといわれています。仕事だけでなく、家庭や子育て、人間関係でも有効に活用できるプログラムです。イライラしない怒りとの上手な付き合い方を習得しましょう。

ルピナスセミナー(4)(5)共通
会場 男女共同参画センター(文化会館2階)
対象 市内在住・在勤・在学の方 先着20名
保育 1歳~未就学児 先着10名
保育申込期限 (4)8月17日(金) / (5)8月24日(金)まで
申込み方法 直接または電話、ファクス、Eメールで講座名、氏名(フリガナ)、電話番号、保育の有無(保育ありの場合は、住所、子どもの氏名(フリガナ)・性別・月齢)を明記し、男女共同参画センターへ
連絡先 電話 047-712-6803、ファクス 047-353-1145、メール danjyo@city.urayasu.lg.jp

 

◆浦安市男女共同参画センター「ルピナス」

所在地:〒279-0004 千葉県浦安市猫実1-1-2 浦安市文化会館2階
電話:047-712-6803
開館時間:午前8時30分から午後5時
休館日:土曜日・日曜日、祝日、年末年始 ※文化会館の休館日に関わらずオープンしています。

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