9.232023
今年の夏は思いきり遊んだ⽅も、また暑い夏休みを家族のために過ごして実は⾝体がぐったり気味だったりしませんか? …と思った⽮先に、⾸・肩こり、腰痛、肥満気味とカラダの不調、不具合のオンパレードに憂う⽅も少なくないのでは!? そんな⽅々におすすめしたいのが昨今注⽬を集めるピラティス! この地域にもいく...
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