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やさしいヨガ

  1. 【ヨガ×トランポリン】新感覚エクササイズを東京ベイエリアで初体験! めっちゃくちゃ楽しかったぞ♪「次回開催は12/16,1/12,1/26」

    最近大注目のトランポリンエクササイズと、ヨガのリラックス効果を掛け合わせた、思わず笑顔になってしまう企画が12月から始まっていることをご存じですか? ヨガと言えば、運動初心者の方にとって安心して行えて、年齢限らずにどんな方でも行えるイメージですよね。

  2. 【やさしいヨガ】がワンコインで受けられる!?講師の優しさが詰まった平日の60分間は心も身体も癒される~♪(できれば言いたくないけど教えちゃううっ!)動画もあります。

    やっぱりヨガっていいよね~! と思いながらも「時間ないしな、小さな子どももいるし…お金もかかるし…、中々続けられない…」とお思いのママさん達~! 市内の公民館やマンション内で開催されているヨガレッスンをご存じですか? 新浦安エリアでは数少ないヨガスタジオですが、新町エリアの公民館などで開催されてい...

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