「ウラヤスDロックススポーツラボ」（以下ラボ）は、身体の調子を整えてくれる場所。ラグビーチー
ム「浦安D-Rocks」の選手を支えてきた経験を生かし、地域の方の健康維持をサポートするほか、ス
ポーツを頑張る「子どもたちの体づくりの場」としても、今、注目されています――。

お話を伺ったのは、市内在住の小学3年生・紘都(ひろと)くんとご両親。年中からサッカーを始め、現在は浦安・市川を中心に活動する「カナデル塩浜スポーツクラブ」に所属し、大好きなサッカーに励んでいます。紘都くんがラボに通い始めたのは、小学2年生だった昨年9月。「大好きなサッカーを、ケガなく思いきり続けられる体をつくってあげたいと思いました」とご両親。そこでお母さまが注目したのが、長友佑都選手や久保建英選手も取り組んだ、体幹やバランス能力を鍛えケガをしにくい体づくりやパフォーマンス向上を目指す「体の使い方」トレーニングです。そうした体づくりができる場所を探してたどり着いたのが「ラボ」でした。さらに、体の状態を見ながらメンテナンスまで受けられること、学生は1回5500円という料金も魅力だったそう。ラボでは、姿勢や左右の筋肉のつき方、片足立ちのバランスなどをチェックし、その子に必要なトレーニングを実践します。「前はペタペタ、バタバタ走っていたけど、足の動かし方や指、足裏の使い方を教えてもらって走りやすくなった！ 体幹も安定して、相手と当たっても負けなくなったし、転びそうになっても踏ん張れるようになった」と紘都くんも嬉しそう！ 久しぶりに会ったサッカー仲間の親御さんからも「体が強くなったね！」と声をかけられ、周囲にも変化が伝わるほどになりました。通うのは月1回。その時に合った新しいメニューを教えてもらい、自宅で繰り返します。「できなかったことがどんどんできるようになっていく、逆立ちもできるようになりました。子どもってすごい」とお母さま。「ぐんぐん体が成長する時期だからこそ、正しい姿勢や体の使い方を身につけることが大切」とトレーナー。体の土台を整えると、その子が持つ力を最大限に発揮できるようになる――。スポーツの技術を習うのと同じように、「体の使い方」を習うラボは、子どもたちにとって「もう一つの習い事」という選択肢にもなっています。

＜初回体験コース＞初回5,500円（税込）初回通常13,200円/2 回目～9,900円

2回目以降はお得な回数券も有ります。カウンセリング・体チェック後結果説明。ボディケア＆運動、ホームエクササイズ指導。目標達成のためのサポートいたします。学生はずっと5,500円！

Urayasu D-Rocks Sports Lab
2025年1月NEW OPEN
【浦安店】浦安市当代島1-11-29
（東西線浦安駅徒歩3 分・駐輪場あり）
電話：080-1895-0163（ご予約制）ご予約はこちらからも可能です！
★完全キャッシュレスでのお支払いとなります

【新浦安店】浦安市日の出5-5-1
パークシティ東京ベイ新浦安COCO-H区画
COCO H 区画（バス停「ベイモール」下車すぐ）
電話：047-311-4413（ご予約制）ご予約はこちらからも可能です！
★完全キャッシュレスでのお支払いとなります

※この内容は、フリーペーパー「浦安に住みたい！」2026年09-10月号に掲載された内容です。
※フリーペーパーに掲載されている日程が変更になる場合があります。最新情報はそれぞれの店舗・主催者にご確認ください。