「ウラヤスDロックススポーツラボ」（以下ラボ）は、身体の調子を整えてくれる場所。ラグビーチーム「浦安D-Rocks」の選手を支えてきた経験を生かし、地域のみなさんの健康維持をサポートしています。今回お話を伺ったのは、人工股関節の手術を経て「再びゴルフを楽しめるようになった」というTさん――。

新浦安に住むTさん（70代）は昨年の夏、左股関節を「人工関節」にする手術を受けました。「手術を受け関節の痛みはなくなったけれど、左足に体重をかけるのが怖くて」と当時を振り返ります。「術後リハビリに通ってください」という医師の言葉の元、リハビリに通い始めます。しかし、時間の短さと一様な進め方に、「本当にこれで良いのか、もっと出来ることがあるのではないか」と悶々としていたそう。そんな時、医療関係の知人に紹介されたのがこのラボ。「ここなら術後の経過や目標に合わせて見てくれるよ」と。実は若い頃ラグビーで股関節を脱臼し、それが股関節の痛みの原因となっていたというTさん。「プロ選手のサポート経験に、整形外科での運動指導経験もあるトレーナーさんなら、納得できるまで取り組めるかもしれない」と感じ通い始めたそうです。始めはベッド上で体幹や股関節を動かすことから、慣れてくるとバランスや筋力を整えるトレーニングへ。「最初は左に体重を乗せるのが怖くて。でも『スッと乗る感じ』をつかめるようになって」とTさん。最初は2秒だった片足立ちも、今では1分以上も安定して立つことができます。「人工股関節術後の運動指導は脱臼のリスクもあるので、段階的な関節可動域訓練と運動の負荷量に注意し、対応することを心掛けました」とトレーナーの高野さん。なんとTさん、手術から3か月後には医師の許可も経てラウンドへ！「痛みを気にせずスイングできて、心から楽しめました」と笑顔。（※術後の経過には個人差があります）「ここに来ると、体も気持ちも軽くなるんですよ」とお話ししてくださいました。約1年でラボは「卒業」。今は、体を動かしながら、必要なときにメンテナンスで通っているそうです。

ケガや手術のあとの体づくりも、ラボなら安心してお任せできる。専門家のサポートのもとで「動ける喜び」を、もう一度味わってみませんか？

＜初回体験コース＞初回5,500円（税込）初回通常13,200円/2 回目～9,900円

2 回目以降はお得な回数券も有ります。カウンセリング・体チェック後結果説明。ボディケア＆運動、ホームエクササイズ指導。目標達成のためのサポートいたします。学生はずっと5,500円！

Urayasu D-Rocks Sports Lab
2025年1月NEW OPEN
【浦安店】浦安市当代島1-11-29
（東西線浦安駅徒歩3 分・駐輪場あり）
電話：080-1895-0163（ご予約制）ご予約はこちらからも可能です！
★完全キャッシュレスでのお支払いとなります

【新浦安店】浦安市日の出5-5-1
パークシティ東京ベイ新浦安COCO-H区画
COCO H 区画（バス停「ベイモール」下車すぐ）
電話：047-311-4413（ご予約制）ご予約はこちらからも可能です！
★完全キャッシュレスでのお支払いとなります

※この内容は、フリーペーパー「浦安に住みたい！」2025年11-12月号に掲載された内容です。
※フリーペーパーに掲載されている日程が変更になる場合があります。最新情報はそれぞれの店舗・主催者にご確認ください。