ピラティススタジオ
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12.182025
来年からは「自分を変えたい!元気になりたい!」という方へ!12月に入り、寒さと共に体の重さを感じる日が増えてきました。夕方になると一気に疲れが出て、腰痛や肩こりが辛くなる…。「そうそう」と感じている方も多いと思います――。
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3.142021
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春はもうすぐそこ! 温かな空気に触れると「何かしなくちゃ!」とそんな気持ちになりませんか? 新生活が始まるタイミングで、「自分に自信をつけたい」「新たな自分に生まれ変わりたい」。
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1.52021
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2021年がやってきました~! と嬉しさと同時に、お正月はのんびり、忙しない昨年を乗り越えてきたんですもの、大いに食べて飲んで、寝て、思いのまま過ごしたっていいですよね? と反面「今年は絶対的に健康を維持し続けたい」と誰しもが思うこと。浦安にはそんな健康を支えてくれる場所があります。
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