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スポーツ施設

  1. 【運動不足の人必見!】室内スポーツ施設を利用しよう

    週末、雨上がりに境川をランニングしていたら偶然にも虹を発見しました。ああ、外に出て良かった、と思う瞬間でした。仕事のお休みの日に、疲れていてもちょっとした運動すればむしろ精神的・身体的な疲れはとれるそうですよ。でも、これから寒い季節が始まります。

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