最近「忙しい、疲れた」が口癖になっている、自分の時間が全然取れない…。そんな女性をとことん癒してくれる1Dayプランが出来ました！内容と値段を見ても「これは満足だしお得だ…」と思ったので、是非紹介をさせてください。

舞浜ユーラシアが１Dayストレスケアプログラムを実施！

癒しのプランを提供してくれるのが、天然温泉でもおなじみの「舞浜ユーラシア」。全ての女性がそれぞれに抱えるストレスをケアしたい…！そんなコンセプトを基に、プログラムは構成されています。
凝り固まった身体と心をゆったりと伸ばすヨガ、この日のために作られた特別メニューのエステに加え、ストレスケアに基ずいた栄養素をたっぷりと摂れるランチ･ディナー付き。もちろん時間内は舞浜ユーラシアの温泉スパを思う存分堪能することが出来ます。早速中身の詳細を見ていきましょう！

10:45　まずは舞浜ユーラシアに集合。宴会場専用エントランスで受付！

11:00　きらびやかな空間「エトワール」にて、オリジナルポトフで軽めのランチ！

癒しの始まりはスペシャルランチで…オーガニック野菜と牛肉のポトフ風煮込みをお楽しみください。牛肉に含まれるアラドキン酸は不安を和らげるアナンダマイドという物質を合成する働きがあるそうです。プログラムの始まり…ちょっと緊張気味の心を癒してくれるとても優しいメニューですね。野菜もたっぷりでヘルシー！これからヨガが待っているので、ランチは軽めに。

12:00　着替えてから、ヨガ･ビューティーストレッチ

舞浜の景色を一望できる開放的な空間「プリューム」でヨガレッスン。この日のために招いた特別講師、ＭＡＹＵさんと内藤絢さんが日替わりで担当します。ストレスケアが目的なので、ヨガのメニューもゆったりと心地よいものをベースにプログラムを組んでいるそう。身体を思いっきり伸ばすことで血行も促進されて、気持ちよく汗をかけそうです。飲み物、ヨガマット等も準備されています！手ぶらで体験できる気軽さが嬉しい点でもありますね。

13:00　汗をかいたあとは、それぞれで温泉スパを堪能
  
地下1700mから湧き出る天然温泉スパをたっぷりと楽しめます。大きな内風呂にジャグジー風呂、開放的な露天風呂に寝転びの湯等…お風呂の種類も豊富です。

 
お風呂はもちろんですが、私のお勧めはサウナ！一般的なケロサウナに加え、塩サウナ、蒸気浴サウナと色んな種類を楽しめるのが嬉しい♪それぞれに温度が違うので、何度でも楽しめちゃいます。

13:30～随時順番に　ハナハナで極上エステ体験

この日のためにプランニングされたハナハナのエステコースを体験します。今回は施術を担当する田口さんに、コースの詳細を伺いました！

「30分のコースの中で、フェイシャルとヘッドマッサージを行っていきます。まずはデコルテをしっかりマッサージしてリンパの出口を確保します。老廃物が流れる場所を最初に作らないと、どんなに施術をしてもスッキリしないんですよ」。しっかりデコルテを流した後は、リフトアップを目的としたフェイシャルマッサージ。その後、ハナハナの代名詞でもあるヘッドマッサージに入っていきます。

「ヘッドマッサージには行う本当の理由が３つあります。１つ目は『頭皮･毛髪育成の改善』、２つ目は『自律神経の安定効果』、３つ目は『循環器系の改善効果』です。リラックス効果はもちろんですが、健康な地肌のベースを作るためにはとても重要な施術です。特に循環器系の改善では血行が良くなり、ヘッドスパだけでほうれい線が薄くなったり、お顔が白くなったりするんです！皆さん施術後に鏡をみて驚かれるんですよ」。

人体の仕組みからアプローチするハナハナの施術は、１度の施術でも効果を実感できるからリピートする方も多いそうです。使用する化粧品の成分も、身体に優しい海藻由来のものを主に使用しているそうで…

「例えばシャンプー。市販のシャンプーは洗浄力が強く、実は洗いすぎの方が多いんです。頭皮にとって必要なモノまで洗い流してしまい頭皮環境が崩れて、今度は髪への栄養補充がおろそかになり、髪が細くなったり抜けやすくなってしまうんです」。最近は女性でも、抜け毛･薄毛に悩まれる方が多いといいます。「ハナハナで使っているシャンプーはフノリという海藻が主成分で、洗浄成分は市販の1/10以下。そう聞くと『え…それで洗えてるの？』と不安に思う方も多いのですが、十分なんです！取りすぎない、洗いすぎないが大切です。肌にもとっても優しいから、赤ちゃんにも使えるんですよ。

乾燥した髪の毛もしっとりとまとまり、洗い上がりの髪通りも心地よいです。今回こちらのシャンプーをプログラム参加の方へプレゼントいたしますので、是非、エステ前のスパタイムで試してみてください！」

「日々の生活でたまった疲れを癒し、リラックスできる場所を見つけるお手伝いをしたいです」と、終始はじけるような笑顔でお話をしてくださった田口さん。頼れる施術担当者さんに、心も身体も存分に癒してもらいましょう！

17:00～お好みの時間に（21時まで）　スペシャルディナーで癒しの締めくくり

１日の仕上げは、心にも身体にも優しいディナーで…。メニューは、農園野菜のガーデンサラダ、夏野菜のガスパチョ、カラートマトのベーコン巻き串焼き～とんぶりと温泉卵ソース～、石釜パン。幸せホルモンといわれるセロトニンを生成する大豆製品や、アンチエイジング効果のあるとんぶり等…、ビタミン＆ミネラルをたっぷりと摂取できるスペシャルメニューです。料理長がこだわった厳選食材をふんだんに使った色鮮やかなメニューは、目でも舌でも旬の味覚を楽しめて、“ストレスケア”の締めくくりに最高のおもてなしですね。

ディナーまでの時間にもう一度スパに入ったり、リクライニングチェアのある休憩室で昼寝をしたり。ディナー後にもう一度スパに入ったり…。自由時間内は思い思いの過ごし方を楽しむことが出来るのも、このプロジェクトの魅力の一つです。

日常でストレスを感じていた自分の経験から、
女性のためのプランを作りたかった！

今回のプログラムを立ち上げたのは、舞浜ユーラシアで広報を努める本間さん。新しい取り組みを試みたきっかけは、自分自身の経験からでした。

 「フルタイムで仕事をしつつ、子育てもして…。毎日疲れが蓄積しているのを感じていました。ただただ時間だけが過ぎる感じ…うーん、リフレッシュしたい！と思ってたまの休みにホットヨガやエステを楽しもうと思っても、受けられる場所は別々。移動するのが面倒だから一度に受けられる場所ないかと探したのですが、やっと見つけても宿泊プランだったり…。子どもを置いて宿泊は無理…。色々見てみましたが、結局浦安近郊では見つけることが出来ませんでした。

ダメかー！と残念に思っていてふと気付いたのが『私以外にもこんな風に思っている女性って、いっぱいいるんじゃないかな』ということでした。勤めている舞浜ユーラシアには温泉がある…施設も整っている…。１日で癒しプラン…出来るんじゃないかな！そう思い立って、今回のプログラムを作りました」。

企画したからには責任を持ちたい！と、ヨガの講師探しから食事のメニュー、エステ内容まで全てのプログラムに携わり、各担当者と一緒にイチから作り上げたそうで…
「１つ１つが素晴らしいものでも、全部が一緒になったときにバランスが取れていないと台無しになってしまうって思ったんです。このプログラムは１日を通して完成します。だからこそ、全体のバランスは重要視しました」。

食事の企画書を見ると、栄養素についてこと細かにびっしり調べられています。同じ想いをしている女性をとことん癒したい！という、本間さんのプログラムに対する真摯な想いを感じられました。

どんな方にこのプログラムを受けてもらいたいか、お伺いすると…
「『忙しい』が口癖になってしまっている方には、是非プログラムを受けていただきたいです。忙しいって魔法の言葉で、何でも言い訳が出来てしまうんですよね。忙しいから掃除は明日、忙しいからこの仕事は後回し、忙しいからメイクは簡単でいいや、今ママ忙しいから後にしてね…。私もよく使ってしまう言葉なんですけど、『忙しい』って言葉が出てしまうときは身体が疲れている証拠だと思います。疲れているときって、疲れている自分に気付いていないことが多いんです。だからこの日１日だけでも、自分自身を思いっきり甘やかしてあげてほしいです！」

全てのメニューを個別で受けたら、倍以上のお値段がかかってしまう今回のプラン。値段をリーズナブルに抑えたかったのも、「気軽に受けられないと意味が無い！」という本間さんの熱意から…。色んな部署を廻り、努力をされた形跡が随所に感じられました。

最近「忙しい」と言ってしまうことが増えた方、是非１Dayストレスケアを受けてみませんか。また、奥さまの「忙しくて…」が口癖になっていると感じてる旦那さまがいたら、癒しの１日をプレゼントをしてみませんか。女性の身体のこと、心のことを考え抜いて作られたプログラムで、ゆっくりと自分の身体を開放してあげましょう。