4.112023
4月も始まり新生活がスタートする季節! この頃は身体を鍛えるママ友も少なくありません。しかし実際は「時間がとれない…、お金をかけたくない…、運動が苦手だけどボディメイクしたい…、過度な食事制限はちょっと無理…」と興味を持ちつつもそんな都合のいいジムなんてないだろう…と諦めるしかありませんでした。
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