昨日（5月1日）が「国際ピラティスデー」だったことにちなんで、今、あらためて世界で注目されている『ピラティス』について取材しました。話を伺ったのは、この地域で「少⼈数制」のピラティス専門スタジオと⾔えば、❝元気をつくる場 … 続きを読む 今こそ『ピラティス』を生活に取り入れてほしい理由。～未来に続く自分のカラダ～｜Medical Pilates Stella