やっとコロナも明けて、⽇常を取り戻し⽇々の⽣活を楽しみながらポジティブに⽣きていきたい！ しかし現実は仕事に追われ…⼦育てに追われ…やっと外へ出れるようになったのに⾃分のことはまだまだ後回しになっている⽅が多くいらっしゃ … 続きを読む 【40代からの未来づくり】「健康であり続けること」こそ輝くためのキーポイント！ 心もカラダも晴れやかに好きな自分になる♪ 取材協力：Medical Pilates Stella（メディカル ピラティス ステラ）【浦安市】